Tempo berekenen
Typ zoals je praat: 3:30, 3u30, 210 min of 3.30.
- Tempo · min/km
- 5:41,3
- Tijd · u:mm:ss
- 4:00:00
- Afstand · km
- 42,195
- Snelheid · km/u
- 10,5
Tussentijden
| Afstand | Tempo | Totaal |
|---|---|---|
| 1 km | 5:41 | 5:41 |
| 2 km | 5:41 | 11:23 |
| 3 km | 5:41 | 17:04 |
| 4 km | 5:41 | 22:45 |
| 5 km | 5:41 | 28:26 |
| 6 km | 5:41 | 34:08 |
| 7 km | 5:41 | 39:49 |
| 8 km | 5:41 | 45:30 |
| 9 km | 5:41 | 51:11 |
| 10 km | 5:41 | 56:53 |
| 11 km | 5:41 | 1:02:34 |
| 12 km | 5:41 | 1:08:15 |
| 13 km | 5:41 | 1:13:57 |
| 14 km | 5:41 | 1:19:38 |
| 15 km | 5:41 | 1:25:19 |
| 16 km | 5:41 | 1:31:00 |
| 17 km | 5:41 | 1:36:42 |
| 18 km | 5:41 | 1:42:23 |
| 19 km | 5:41 | 1:48:04 |
| 20 km | 5:41 | 1:53:45 |
| 21 km | 5:41 | 1:59:27 |
| 22 km½ | 5:41 | 2:05:08 |
| 23 km | 5:41 | 2:10:49 |
| 24 km | 5:41 | 2:16:31 |
| 25 km | 5:41 | 2:22:12 |
| 26 km | 5:41 | 2:27:53 |
| 27 km | 5:41 | 2:33:34 |
| 28 km | 5:41 | 2:39:16 |
| 29 km | 5:41 | 2:44:57 |
| 30 km | 5:41 | 2:50:38 |
| 31 km | 5:41 | 2:56:19 |
| 32 km | 5:41 | 3:02:01 |
| 33 km | 5:41 | 3:07:42 |
| 34 km | 5:41 | 3:13:23 |
| 35 km | 5:41 | 3:19:05 |
| 36 km | 5:41 | 3:24:46 |
| 37 km | 5:41 | 3:30:27 |
| 38 km | 5:41 | 3:36:08 |
| 39 km | 5:41 | 3:41:50 |
| 40 km | 5:41 | 3:47:31 |
| 41 km | 5:41 | 3:53:12 |
| 42 km | 5:41 | 3:58:53 |
| 42,195 km | 5:41 | 4:00:00 |
Geavanceerdpacingstrategie en starttijd
Bewaar of deel je plan
Een link, een afbeelding voor WhatsApp of je Instagram-story, of een printbare splitskaart.
Zo werkt de calculator
Kies een afstand of vul een eigen afstand in km, meter of mijl in. Vul daarna je tijd of je tempo in: het andere veld rekent direct mee. Laat je de afstand leeg, dan berekent de tool hoe ver je komt met een bepaalde tijd en een bepaald tempo.
Tijden mag je typen zoals je ze zegt: 3:30, 3u30, 210 min of 3.30. Met de knoppen −5 en +5 schuif je het tempo per vijf seconden.
Veelgestelde vragen
Hoe bereken je je tempo bij hardlopen?
Tempo is tijd gedeeld door afstand. 10 km in 55 minuten is 55 / 10 = 5,5 minuut per km, oftewel 5:30 per kilometer.
Wat is het verschil tussen tempo en snelheid?
Tempo is hoeveel tijd je over een kilometer doet (bijv. 5:00 /km). Snelheid is hoeveel kilometer je in een uur loopt (bijv. 12 km/u). Ze zijn elkaars omgekeerde: 60 / 5 = 12.
Hoe reken ik min/km om naar min/mijl?
Vermenigvuldig je tempo met 1,609. Een tempo van 5:00 per km is ongeveer 8:03 per mijl.